Pedicure aan de vaart
Goede voetzorg, loopt beter!
Voet verzorgingstips
- Was uw voeten dagelijks, liefst zonder zeep.
- Droog uw voeten goed af, ook tussen de tenen.
- Gebruik voor het afdrogen een zachte handdoek of hydrofiele luier.
- Gebruik voet crème om de huid soepel en in conditie te houden.
- Knip uw teennagels recht en niet te kort, knip geen hoekjes af, om ingroeien te voorkomen
- Houd uw voeten soepel door dagelijks voetoefeningen te doen.
- Draag geen knellende sokken of kousen, het liefst van katoen of wol
- Trek elke dag schone sokken aan.
- Koop schoenen niet aan het einde van de dag, omdat uw voeten dan iets dikker kunnen zijn dan in de ochtend.
- Bezoek regelmatig een pedicure als u last van uw voeten heeft.